日前，关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》，对做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作提出5项具体要求。
，要求各地传达到每一所学校、每一位家长。信中还有“防迷网”三字文，朗朗上口，便于记忆。
诸位家长：
互联网络既兴，移动终端正盛；信息交互通达宇内，图文视听精彩纷呈；有助沟通便捷，能广世人见闻，可增少儿学识，更促社会繁荣。然成瘾游戏、邪恶动漫、低俗小说、网络赌博，附生蔓延，危害孩子健康，亟须大力防范。是以倡导全体家长，恪尽父母责任，力行“五要”，与学校共筑防范之堤。
一要善引导，重监督。家长须强化监护职责，养良善之德，树自卫之识，戒网络之瘾，辨不良之讯。
二要重表率，立榜样。家长须重视网瘾危害，懂预防之策，远网游之害，读有益之书，表示范之率。
三要常陪伴，增亲情。家长须营造和美家庭，增亲子之情，理假日之乐，广健康之趣，育博雅之操。
四要导心理，促健康。家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用网络。
五要多配合，常沟通。家长须主动配合学校，常通报情况，多交换信息，早发现苗头，防患于未然。
防孩子沉迷网络，须各方尽心尽责。为易记忆、广传播，特附“防迷网”三字文：
互联网，信息广，助学习，促成长。
迷网络，害健康，五个要，记心上。
要指引，履职责，教有方，辨不良。
要身教，行文明，做表率，涵素养。
要陪伴，融亲情，广爱好，重日常。
要疏导，察心理，舒情绪，育心康。
要协同，联家校，勤沟通，强预防。
2018年4月20日
针对《关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》，。
问：？
答：随着互联网和手机终端发展，成瘾性网络游戏、邪恶动漫、不良小说、互联网赌博等不断出现，造成一些中小学生沉迷游戏、行为失范、价值观混乱等问题，严重影响了中小学生的学习进步和身心健康，近一时期，甚至出现人身伤亡、违法犯罪等恶性事件。为切实做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作，有效维护中小学生身心健康和生命安全，，要求各地充分认识预防中小学生沉迷网络的极端重要性和现实紧迫性，同时对各地教育行政部门和各中小学提出了明确要求。
问：做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作有哪些主要举措？
答：一是各地教育行政部门要组织中小学校迅速开展一次全面排查，会同相关部门采取针对性措施予以整治。二是各地教育行政部门要积极会同当地宣传部门以及新闻媒体集中组织开展专题教育，使学生自觉抵制网络不良信息和不法行为。三是各地教育行政部门要研究制定预防学生沉迷网络工作制度，将预防沉迷网络工作责任落实到每个管理环节。，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当消费行为。
问：做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作，家长要做些什么？
答：为有效预防中小学生沉迷网络，营造良好家庭环境，促进中小学生健康成长，家庭要发挥好第一个课堂作用，父母要承担起第一任老师职责，希望广大家长做到“五要”。一要教育引导，履行家长监护职责；二要以身作则，提高自身网络素养；三要注重陪伴，营造良好家庭氛围；四要疏导心理，不将网络当作精神寄托；五要配合学校，引导孩子合理安排上网时段时长。
一篇韩国研究发表于2017年7月，它的主要观点认为：
网络使用和精神疾病有重要的相关性；
在青少年中，精神情况越差（比如，越是焦虑或越是抑郁），对网络的依赖性越强；
在学校成绩越差，网络依赖性越强；
中学生是所有青少年中网络依赖性最高的。
在结论中，这篇文章认为，对青少年来说，持续上网时间应该限制在3小时以内，以减少网络使用引发的精神疾病问题。
另一篇研究来自土耳其——
这篇研究认为，使用互联网的学龄儿童中，1/5有发生社会心理问题的风险。其中，男孩、父亲失业、网龄超过5年、上网每天超过3小时都是高风险因素。
挺有意思的是，两篇文章不约而同的发现了3小时这个分水岭，在将来的指南中，很可能这是一个筛查和干预的界限。
这篇国内的论文是今年2月初发的。
不过这篇文章的研究对象不是青少年，而是22岁左右人群，选取的样本中男性占多数。在调查了他们的微信使用情况和大脑数据之后，研究者得出结论——随着他们对微信成瘾性的增加，他们的脑灰质会缩小。
“很多硅谷巨头预料到了社交媒体对儿童神经发育的这些有害影响，因而将他们的孩子送到了不允许学生使用智能设备的学校”。
制造社交网络和网络游戏的富豪们，将子女与自己的产品隔离。
随着智能手机的普及，越来越多学生沉迷于手机，沉迷于游戏。有整天打排位、吃鸡的，有每天看直播送礼物的，有经常看动漫、追小说的……手机对学生的影响不可谓不大，现在已经正式出台了紧急通知应对，各位学生、家长、教师们都应积极配合，养成合理使用手机的习惯！
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“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”——荀子《劝学篇》
