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平心静气

太极人太极魂 2019-10-22 14:53:08

       这个题目看似有道理,细想一下有些歧义。有好多拳友就会有这样的疑问:练了十多年太极拳了,现在才对平静气?那前些年练的时候一直不是平心静气的呗?答案不是这样的:在有的时间,在有的环境下能平心静气,真的很难。就像我们太极拳中所讲的立身中正,节节贯穿,沉肩坠肘等等要领。有的习练多年的太极拳同好认为很简单,在盘架子中自然而然的就做到了;可是如果换了个环境,如果在推手中呢?如果在和陌生人散推中呢?如果在散手中呢?那么太极拳这些在架子中想都不用想的要领可能就会随着环境的变化也就发生变化了。看来,当你遇到不同境况的时候还能坚持练习太极拳,还能平心静气的操练,这何尝不是一种修炼啊!

          最近单位的事情比较多,更新公众号的频率太低了。有些拳友陆续的取关,连我自己都差点没了更新的动力。今天回石家庄,妻子问起公众号的事情,适逢自己有些体会。权当时对自己的所思所想做一个总结。

            昨天下午上课,讲了有关逻辑代数的内容,有些难点让学生们复习反馈。突然外面一声巨响,貌似还有土方坍塌的声音。学校里一片宁静,没有其他的嘈杂声。我想可能是学校西面的工程在爆破作业。有的学生好奇声音的由来,不禁向外看。我没有制止他们。

             我教的是电工课,和我们传统的文化结合的不多。亏的这一声巨响,结合学生们的现状,教育大家无论上课,做事情都要心境平稳沉着,专心致志,静思反省,才能实现远大的目标。也就是诸葛亮先生在《诫子书》中提到的“夫君子之行,静以修身,俭以养德。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。这儿的宁静,是一种美好的境界,恬和、安宁,如一泓秋水,映着明月。

       在课堂环境下提出,也算是激发学生学习兴趣,养成良好的学习习惯吧。

         今天回石家庄,在萧山机场候机,我的登机口在负一层。机场内部的各个商店正在装修。持续不间断的装修可能上级规定,也可能是利益的驱使。从我8点进入机场,一直到十点钟,切割机切割钢棍,瓷砖的声音一直连续不断。我坐在候机厅的座椅上,心烦意乱;即使拿起手机,打开最喜欢的手游,也觉得索然无味。看着周围若无其事的乘客们,我觉得问题可能出在我自己的身上。我使自己放松下来,把气沉在丹田里,慢慢的觉得声音不在那么刺耳了,内心也不是那么烦躁了。这个时候,想起伟人毛主席闹市读书,原来老人家在当年就知道修炼静气的功夫了。想想自己人已中年方才觉晓,实觉汗颜。

        练习太极拳也一样,我们不是生活在真空中,也不是隐居在山林中,我们要生活,要工作,不可避免的就会遇到解决不了的人和事情。那么面临着我们的就是这项运动还坚持不坚持。不坚持有一万个理由,坚持只有一个理由。坚持的同时,还要注意心在不在自己身上,如果在的话,尽量的使它平静,舒缓。

        



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