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学习是一种信仰
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文|大将军郭 来源|我们心里都有病（ID：staynormal）
姜小姐在黑暗的房间里对着屏幕敲打出一行字，“是夜，躲过大雨没躲过想你”，在朋友圈发布之后对着手机怔忡了几秒钟，打开静音模式，在凌晨三点终于肯睡去。
其实她并没有一个可以在这个夜晚思念的人，其实那一刻，心里空荡的像早晨九点的洗浴中心。
明早起来照例会有数十条回复点赞，她不会回应“你在想谁”的问题，她只是需要给自己和他人这样一种假象，在春寒料峭的深夜里尽管孤枕难眠，却依然有人可以思念。
这也许是一个年近三十却依然单身的女人需要给这个世界的一种交代，没有恋人，但依然有种伤怀和牵挂，她的感情生活并不是一片空白。
姜小姐的朋友圈很少直白的表述一件事。
偶尔也会做饭，在美食APP上学习了新奇的烹饪方法，在偏僻的超市买了食材，花费两三小时做菜、洗菜，精心摆盘调好效果拍好照片，说上一两句无关痛痒的心情，发布朋友圈。
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说走就走的旅行是她最擅长的事，这么多年独自出行的经验让她早已对订机票酒店以及规划路线驾轻就熟。
在充斥异国语言的机场，她努力挤出一张笑脸、掩饰好疲惫的神情，自拍、修图，再配上一贯简练但欲说还休的语气，发布朋友圈。
当然，身处异地独自旅行的孤独和时不时袭来的手足无措，她同样不会说。
朋友圈里的她总是面容精致，干劲儿十足，一副风吹日晒永远侵袭不了她的样子。大风帮她吹散忧愁，阳光为她照射阴霾，下雨天就应该配上一杯酒一句诗或者一盏温暖台灯。
更不要提如何为钱发愁，如何向坚硬的现实低头，朋友圈里的姜小姐似乎永远不会经历这样的时刻。那些在职场上熬夜加班满头油腻、与客户博弈斗智斗勇、绞尽脑汁修改方案的她坚决不会说起这些。
她只会轻描淡写略过不堪告诉你她可以毫不费力的征服困难、化解问题，她的朋友圈像她一样努力岁月静好。
姜小姐说的话永远深刻有内涵，配图永远诗意有品位，自拍照永远一丝不苟恬淡优雅。一切不美好、不体面、不积极的东西，她都不说，她让一切看起来完美的像不食人间烟火。
可是不发朋友圈的时候，她在做些什么呢？那些她生活在朋友圈外的时光是否依然像她在朋友圈里描摹的一样浓墨重彩又熠熠生辉。
结束一段感情后默默崩溃一万次的心殇时刻，她在朋友圈分享了一首可以匹配心情的音乐后绝口不提心碎，就此沉默。只是在午夜梦回时一次又一次哭肿了眼。
疗伤无效，她在朋友圈勉励自己也劝慰他人“让一切都过去”之后，她选择在嘈杂的酒吧里宿醉到清晨，独自回到家吐了污秽一地。
工作不顺、处处碰壁，她在朋友圈转发“一名优秀的职业经理人必看的十条”之后，她吞咽着不公、负能量和不知未来在哪里的迷茫，消化着对自己的不满、怨怼和为什么会搞砸的自责。
也不是每餐饭都吃得上，都吃的好。虽然经常发跟朋友出去饕餮的美食照片，但实际上姜小姐辜负着“美食达人”的称号，冰箱里就要过期的酸奶和防腐剂超标的方便面是经常性的选择，外卖叫来的油腻食物和简陋包装在饥饿的时候简直是雪中送炭。
还有那些不停转发励志、正能量段子的日子里，她接连不断的生病、出事，三番五次顶着黑眼圈在医院挂号、排队，需要吃的药比饭还多……
大多数时候她就是这样一面粉饰着生活的太平安稳，一面独自承受着心里的兵荒马乱。
发朋友圈时必是养尊处优、宁静安逸，屏幕那头像是有个成熟、风情万种的女人在朝你微笑；
而不发朋友圈的时候，她应付着种种琐屑、忙乱甚至是麻烦和灾难，粗糙坚硬的像个满脸胡茬的大汉，一皱眉都是心酸。
在深夜加班结束回家的路上想到了矛盾分裂又做作的自己，姜小姐回到家中、连好wifi，一字一顿地在朋友圈敲打出“曲折不必多言，我一定会变成自己想要的样子”，配图是阳光下怒放的向阳花，然后毫不犹豫的点击发送。
跟往常一样怔忡几秒钟，她放下手机，脱下刚被雨淋湿的衣服，终于还是忍不住在花洒下哭了起来。
那些朋友圈之外的生活，你敢说吗？
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*文/大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者。8年心理咨询经验，微信公众号“我们心里都有病”（ID：staynormal），图书作品《对于自己，你还是个陌生人》正在热卖。
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