卡巴金博士说:“最佳的治疗师就是你自己!”
医院至多只能对“症”下药,对“人”却往往无药可医。
古人云:知人者智,知己者明。创业者大多是孤独的。从某种程度上讲,创业的过程是一个持续走向内在自我的旅程。本课程秉承中国文化“修身为本”的理念,采用东西方文化交融的独特视角,通过包括静坐、吐纳等觉知训练方式,帮助创业者层层深入地认识自我、管理自我,进而实现自我超越。与此同时,学生将学习如何管理自我情绪、应对压力、改善人际沟通,培养持续地专注力以及敏锐的觉察力,提升创业素质与创业智慧。
本课程将帮助创业者:
• 了解觉知修炼对创业者的重要性;
• 更加深入认识内在的自我,了解并超越自我思维定式,从而做出更好的决策;
• 学习应对压力、管理情绪的基本方法;
• 培养持续的专注力与清晰的洞察力;
• 激发自我内在的潜能以及团队的集体能量,成为更加有效的管理者。