夏季云
教授级中学高级教师，江苏省第十批特级教师、全国模范教师,在《物理教师》、《物理教学》、《中学物理》等杂志发表教学论文二十多篇。江苏省科协会员，南京市物理学会理事，南京市高中物理核心组成员。
教育既要关注当下，又要着眼未来。高中物理学习要追求分数与物理核心素养的和谐发展。
进入高中以后，大家都感觉到物理比较难学，如何破解物理难学的这个难题？我想从好奇心、兴趣、方法等方面来探讨这个问题。
好奇心是创新的源泉。诺贝尔奖获得者杨振宁认为：“好奇心造就物理学家。”他说，很多人认为物理学是很难学的学问，其实不难，研究物理的动力是好奇心；实际上我们每个人对物理学都有先天的认识或者说是本能的物理知识，而在物理学里，如果你的直觉或者本能的物理知识跟书本和文章告诉你的不一样了，那就是最好的学习机会，仔细弄清楚以后你就会得到一个新的物理的直觉，灵感、顿悟、创新就来了。
我认为，对于好奇心，我们的家长应做到两点。
作为家长应该有耐心去聆听孩子的话，要尽自己的可能去回答他可能提出的问题并且进行引导，力图保护他的好奇心。
举一个例子，第43届国际物理奥林匹克竞赛金奖获得者黄文卓，小时候想把铁丝烧化，结果把家里的地毯烧了个大洞；还有一次想在家里做一个切割机，结果造成了短路，把电线熔成了铁球。如今想起小时候这些荒唐的事情，黄文卓有些害怕。但黄文卓的妈妈从没有责怪过他半句，她说，与花钱买电器相比，保护孩子的好奇心更重要。
研究表明，学习兴趣与孩子的基础知识有关，只有那些想知道而又不知道的东西才能够激起孩子的学习兴趣。当一种想要知道奥秘的愿望变成不可遏制的愿望的时候，便激发人去行动。当有个性特征的学习兴趣与高尚的理想、远大的奋斗目标结合时，兴趣就发生了飞跃而成为一种志趣——志趣是学习兴趣的归属。志趣可以决定一个人的进取方向，奠定他事业的基础。
容易产生兴趣的事情，往往是以前经历过的并且获得成功的事情，孩子可以从中会感受到一种成功的喜悦，这份喜悦对他的兴趣培养有较大的促进作用。
引导或者创设这种适当的情境，对他学习是有一定的促进和帮助作用的。
学生若对某位老师产生了不信任感，最后他就会对这个学科没有信心。老师适应孩子和孩子适应老师有一个磨合的过程，在这个磨合的阶段当中如果做好了，对学生、对老师来讲都是非常有利的。
每天一小步，长期积累下来就是一大步。学习结果不一定是期中、期末考试的分数，也可以是每一天作业的完成情况，每一天学习的情况，这些都是激发孩子进一步学好的因素。如果能够及时了解自己的结果，比如解题的正确率，成绩的好坏，应用知识的成效等等，都可以强化学习动机。
帮助我们的孩子提高自学能力是非常重要的。现在流行的微课、课堂翻转，实际上强调的就是自学，旨在让我们的孩子有自学的一个过程，而不是我们把知识“嚼碎”了以后硬塞给他们。美国三大平台支撑的MOOC，就是为了让孩子享受优质的教育资源，进一步拓展孩子学习的时间、空间、形式。
听课的内容。听课首先要抓住要点，这个要点指的是我们课堂上重点和难点。专家研究表明，一个人注意力集中的时间大概20分钟左右。所以我们应该将有限的时间用在重点上，有经验的老师一般会把重点和难点的东西突出来讲，帮助学生真正能够做到会听课，听出门道来。
听课和笔记的关系。听课是主要的方面，记笔记是一种辅助的手段。我们应该如何记笔记呢？我认为，笔记记的应该是重点、难点和疑点，特别是那些在大脑当中一闪而过的困惑——这实际上是课堂生成的资源，不可忽视。对于书上能找到、资料上能找到的内容，最多在那个地方做个记号。但是对于你产生的疑惑，要及时地记录下来。对于老师补充的一些非常凝练的结论、有价值的例题、对概念的延伸理解，你一定要把它记下来。同时，要对课堂上产生的灵感、顿悟做好记录；如果真的来不及，也应该记录下要点或者用几个字标注，下课后及时补充。
复习有两个做法值得我们去关注。①尝试回忆，我建议，在复习的时候，第一步不看课本，不看笔记，而对知识尝试回忆。具体来说，就是眼睛闭起来，把已经学过的东西就像放电影一样在你的大脑当中进行回忆，看看还能记得多少，有没有形成一个非常有效的网络。②在尝试回忆基础上再来钻研课本，整理笔记上积累的那些疑惑、难点、重点、顿悟、灵感等宝贵的资源。物理实验复习更是特征明显。实验该如何复习？把眼睛一闭，第一步就是回忆这个实验怎么操作。如果能把这个实验的操作过程回忆起来，那么，实验步骤不就知道了吗？实验的器材不就知道了吗？
明确作业的两个目的。一是巩固所学的内容，一是用已学内容来解决具体的问题。明确了这两个目的以后，在做作业的时候就要认真地对待、积极地思考并独立地完成，而不是为了做题而做题。要在复习的基础上再完成作业，真不会了再来翻书和请教。还有，完成作业要养成限时和专注的习惯。如果平时没有养成一种专注的习惯，那么在考试的时候注意力也就集中不起来，在做题的时候思想也就老是要走偏掉。
学生考完试以后最应该关注什么呢？把每一次试卷作为一个资源来使用，从学习方法及知识结构的角度对试卷进行统计——家长也可以做一点辅助性的工作。你可以帮孩子把试卷上错误的地方统计出来，然后在边上留空，让你的孩子自己把内容补上去，如：正确的结果是什么？是方法错了还是知识结构不完整？整理后的内容好比一面镜子，下一次在考前把这面镜子拿出来照一照。
①“一题多变”，主要是训练思维的发散性。现在的高考，一模一样的试题几乎不太可能出现，但是题目大都能够从资料当中找到它的原型，这实际就是一题多变的结果，因而一题多变对于提高思维的发散性是很有作用的。
②“一题多解”，对训练思维的缜密性有相当的价值。
③“多题一解”，对训练思维的深刻性是非常有用。有很多题目表面上长得不一样，本质上是一样的，当你做了很多的题目后发现它们考的同一个内容，甚至有的时候答案表达都是一样。
④“一题多析”，意在训练良好的分析问题的习惯。有的同学在解题的时候，把大量的时间放在运算当中，而对于题目的分析过程舍不得花时间，这实际上是一个错误。特别是对物理题目来讲，你一上来出错了，后面再怎么算都几乎得不到分了。所以我们的重点应该放在题目的分析上面，平时就要注意养成重分析、多分析的习惯。
