这些年，不少混迹朋友圈的宝妈，学到了很多“育儿知识”！你是否也曾被这些网络传言洗过脑？事实上，很多所谓的“育儿经”虽然广为流传，事实上却并不靠谱哦！
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尿不湿不透气，必须把屎把尿？
在很多老人的观念里，尿不湿不透气，红屁屁...所以，必须要把屎把尿。
其实刚出生的宝宝开始把屎把尿很容易影响宝宝括约肌的发育，这是成年后的痔疮易形成的一个重要原因。
使用合格的尿不湿对宝宝的健康绝对有好处，不但更加卫生，而且可以降低父母的起夜频率，用质量好的尿不湿还可以降低红屁屁的几率。
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小孩子怕冷，要多穿？
一到冬天，很多宝宝就被裹得跟个“粽子”似的，认为这样就可以避免宝宝着凉感冒。
事实上，穿的太少容易受凉，穿的太多出汗，更容易受风着凉，可用手测量宝宝后背的温度，如果后背温热穿衣就比较合适，如果后背出汗，那可就穿多了。
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汤的营养比肉多？
在很多父母的观念里，煲汤会让肉中的精华全部融入汤里，汤的营养要比肉多，所以很多时候都把汤留给宝宝，肉食自己食用。
实际上肉的营养远远多于汤！
⊙ 肉类是肌肉纤维构成的，其中有可溶性的肌浆蛋白和氨基酸、肽类等，容易进入汤中，但大部分肌纤维成分很难溶出来。
⊙ 肉类食材的营养主要在富含蛋白质和脂肪，但95%的蛋白质没法融到水里，一般来说，肉汤、鸡汤中的蛋白质含量仅有1%~2%，和 15%~20% 的肉块相比，显然蛋白质含量是低多了。
⊙ 骨头中的钙、铁元素，属于不溶性的成分，所以煲汤是不可能把很多钙和铁溶出来的，只有钾元素这样易溶的成分才能进入汤中。
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宝贝不爱吃蔬菜可用水果代替？
很多宝宝都不愿意吃蔬菜，但却很爱吃水果。有些妈妈就以为，水果和蔬菜的营养差不多，不爱吃蔬菜爱吃水果也是一样。
营养学家指出，尽管水果果肉细腻，口味很吸引宝宝，可给他们的身体补充水分，并易于消化吸收，但水果并不能代替蔬菜。
⊙ 水果中无机盐和粗纤维含量少，含糖量却较高，吃多易使宝宝产生饱腹感，影响正餐摄取营养。
⊙ 水果中膳食纤维的含量远低于蔬菜，而蔬菜丰富的膳食纤维利于肠肌蠕动，不易引起便秘；
⊙ 蔬菜中的无机盐含量也较高，能够保证宝宝摄取生长发育必需的钙和铁。而且，蔬菜在维持机体内环境，准确地说就是维持机体内酸碱平衡方面所起的作用也远大于水果。
注：资源来源于网络
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