微信公众号：尚德机构
学习是一种信仰
文/杨熹文；选自：请尊重一个姑娘的努力（ID：neversaynever30）
二十岁出头的时候，我处于极度痛苦之中。
那不是转瞬即逝的一阵子，那是我青春最美好的四年间。
我天性敏感，后天尤甚，进入大学后，失去了每天以“学习”为主题的强制性充实，性格里的阴影就这样大面积地爆发出来。我惧怕人群，缺乏自信，学业不顺，身材肥蠢，恋情坎坷，失去梦想。
我甚至觉得自己有了一点抑郁症的前兆。
我逃掉太多的课，有时候明明已经走到教学楼底下，我还是扭头回到寝室锁上门与自己为伴。
每当在校园里看见美好又幸福的女生，我的心情就瞬间坠入谷底，因为“自己怎么什么都没有。”
而在过马路的某几个瞬间，我真想一头撞死在那辆飞驰而过的卡车上，觉得生比死艰难得多。
一个人所有的不愉快都是诱因的，而我的烦恼极像是一团乱麻，如果你肯理顺它扒拉到中间，就知道我为什么一直以来闷闷不乐，而我心里也一直清楚，这生活中诸多不如意的核心，就是我太胖了。
那四年间，我从刚进大学时的九十五斤，迅速吃成一百斤，再放纵成一百一，变成一百二，最后膨胀作体重秤上的一百三。我的衣服每几个月就小下一个尺码，连闷热的夏天时都只敢穿长衣长裤遮肉。
我那么胖，越来越胖，胖到无可救药，而对于一个女人来说，肥胖是比失恋更可怕的遭遇，它在我的生活里滋生了一系列的坏情绪，让我自卑，敏感，不敢争取，也不想活下去。
后来效果可想而知，朋友在忙着自己的事情，哪有时间来正如监督我，而我就这样自暴自弃，我带着一百三十斤的肥肉毕了业。毕业照上的我，丑，胖，一脸的不安，那不是青春该有的样子。
我带着这些肥肉又过了几年，身上的坏情绪更加严重，完全影响到了我的正常生活，我这才下定决心去跑步。
我对跑步一无所知，初跑时穿着紧身裤和大T恤，连鞋子都不是专门跑鞋，人生跑过的最远距离是要死要活的八百米。我在坚持一个月的时候几乎没有看到效果，且生不如死，每天早上起床四肢僵硬酸痛，并要死命和意志力作斗争。可是坚持第二个月的时候，变化却一点点发生了，我可以连续跑很久，速度提高，耐力增强，体重也稳稳降下来。
遥想大学时代的自己，觉得有点恨其不争，如果可以每晚在操场上跑步，保持住体重，那何苦让让自己最美好的青春沉浸在仿佛逃不出的痛苦里呢？
这样的想法也波及了我生活中其他的方面。我很少再去抱怨或诉苦，也不再把希望寄托在别人身上。我瘦下来，坚持跑步，注意饮食，生活由一团乱麻变成了一件特别容易的事。我只是坚持一种信仰，我的态度，决定了生活的模样。
自从开始跑步，体重减下十几公斤后，也经常在网上和大家分享心得。
不时地就会收到这样的私信，
不仅是肥胖，关于更多的问题也投向我。
“我这个月把信用卡刷爆了，明明知道没钱但看到好看的衣服还是管不住自己，怎么办呀？”
“我要和男朋友结婚了，他之前出过轨比较花心，我也知道他不是个能给我安定生活的人，我好痛苦啊，该如何选择？
“我知道学习英文很重要，几乎每个进入社会的人都和我这么说，你能不能给我打包一份学习材料？”
诸如此类的问题，每天都会在后台中看见，而总是免不了一番感慨。
或恨其不争，或爱莫能助，或难以理解。
我看到太多的人和当年的我一样，宁愿让自己泡在苦水里，也不愿亲自采取任何行动，而明明知道自己的病症，却偏偏不愿做个拯救自己的人。
我观察过身边一些过得不如意的人，发现大家无论在经历着多么千差万别的烦恼，却几乎都有着同样的弱点：明明知道自己不喜欢眼前的生活，可就是懒得改正，
我也观察过身边一些有所成就的人，看到大多数人都有一个共同的特点：他们几乎从不抱怨诉苦，或者把期望寄托在别人身上，认为这是最浪费时间的举动。他们解决问题的能力非常强，果断，迅速，把它对自己生活的负面影响在最短时间内降到最低。
我从前以为成功人士的人生平顺，才能做出多于常人的成就，而后来却发现他们的人生并非一帆风顺，有时比常人更坎坷，只不过在他们的世界里，面对问题的态度非常简单：
如果觉得身材欠佳，那就去跑步去爬山去做瑜伽。
如果觉得钱包干瘪，那就去努力工作拼命赚钱。
如果觉得缺乏进步，那就学习去弥补不足。
如果恋情不佳，那就尽力修补或选择分手
…
一直喜欢一句话，灵魂是注定独行的。
越长大越更能够深刻体会到，一个人的一生，父母伴侣或者朋友，都不能成为同行一生的人，只有自己最了解自己的痛苦，知晓自己的快乐，为自己的人生负责任，
也只有自己才能真正选择，是继续深陷泥潭，还是去做一个拯救自己的人。
文/杨熹文，网上人称老杨，常住新西兰，热爱生活与写作，相信写作是门孤独的手艺，意义却在于分享。新书《请尊重一个姑娘的努力》（精装版已经和大家见面）火热销售中，欢迎关注。本文经作者授权发布
