【清远教育】被分享60万次的TED演讲:25岁前请逼自己成为这样的人(转)

你成长中所有遇到的问题，都是为你量身定做的。解决了，你就成为了你这类人当中的幸存者。不解决，你永远也不知道自己可能成为谁。

二十岁到三十岁这十年的过程中，

你觉得孤独就对了，那是让你认识自己的机会。

你觉得黑暗就对了，那样你才分辨得出什么是你的光芒。

——刘同《谁的青春不迷茫》

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五一节假日首日，不知道家长是不是已经为学生安排好了满当当的假期复习计划？

无论孩子将面临即将到来的高考或中招，偶尔的放缓一下脚步，也许是对孩子努力学习的最佳馈赠。

今晚，我们暂且放下学习，一起分享一篇被转发60万次的TED演讲。

回顾年少的自己，然后聊一聊孩子将选择面对的人生。

被分享60万次的TED演讲：

25岁前请逼自己成为这样的人

来源丨网易公开课

ID丨open163

分享给或迷茫、或无助、或渴望改变的你

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在《》中写过：

也许几年以前，90后还不太能懂这句话。如今再看，难免心头一紧。

奔向30岁，青春年少的冲劲与欲望渐渐被现实的残酷打磨平整，身边的人开始走向财务自由之路，在一线城市有车有房，而自己却还在出租屋里浑浑噩噩地度日。

美国伯克利大学临床心理学博士Meg在TED上有期名为《20岁光阴不再来》的演讲，探讨“如何度过人生青年时期”的问题。

视频上传后，五天内被分享了60万次，TED国际公开课点击排名第一，、《今日美国》、《洛杉矶时报》等誉为“最实用派”的人生规划。

Meg用自身的经历与研究告诉年轻人：

20岁的你不把握光阴，就是在让30岁后的自己陷入中年危机。

对于中国人来说，应试教育下的人们大部分潜意识里认为20岁之前的人生仿佛只是一次赛跑，其终点就是高考，你完全无需问缘由，只需要冲向给你划定的重点，而且奔跑的过程单一无趣，缺乏自主性。

进入大学，忽然你就发觉，不会再有人告诉我们今天该做什么题、明天要考哪门课或者我需要朝哪里努力。

「究竟想过什么样的生活？」，一夜之间，主动权突然就落在了自己手中，仅剩家长期盼的眼神，好似一夜之间，你已完全长大。

面对这样的改变，大学数年轻人选择的是「等」。

在宿舍的被窝里等，在游戏的厮杀里等，等待机会自己撞上门来，面对未来，除了茫然的等待，很难有谁能再给与引导。

可是直到等到毕业后才知道，机会永远不给没有准备的人。

等待四年，你最后等来了失业、失恋，颓废与茫然，可悲的是，最后还要给自己冠上「年轻所以不成熟」的借口。

殊不知，你此时的「不成熟」极有可能影响自己未来的一生。

Meg在演讲中表明，不论从心理学、社会学、神经学还是生育能力的角度来看，“20岁，是你能对你的感情、幸福，甚至对这个世界做出的最简单、也最有潜在影响力之事的时期。”

为印证这一说法，我们再举一个最近广为人知的例子：

在第三季《中国诗词大会》中击败北大学霸成为总冠军的雷海为，本是一位普普通通外卖小哥。

在其23岁时，不经意间在书店看到一本《诗词写作必读》，雷海为被书中的诗深深吸引，于是从此，他就在双休的时候专门去书店看诗词的书。

他每天背一两首诗，一直坚持到现在。等餐时，同事们都在玩手机，他则在静静地看着诗词书。

一个只有高中学历的人，在37岁时用十年如一日的努力和汗水创造了属于自己的神话。

有人说，就像身高一样，二十多岁的人智力发展也到了“头”。我想，大部分人都这么认为。感觉毕业后进入社会就完全不必再去学习，要么就是认为年纪大了，想学也记不住。

其实，在人的一生中，儿童时期的前五年是脑部语言区和大脑其他部分发育的关键时期。同样的，把参照系缩小到成年时期，20多岁就处于这最重要的位置。

美国医学心理学家韦克斯勒用标准化智力测验测查了人从7岁-65岁的智力发展状况。他发现，智力发展的第二个高峰期在22~25岁，此阶段性格的改变程度也远大于其他时期。

二十岁出头的人生不是发展的“搁浅期”，而是发展的“潜力期”。

研究人员想告诉你：时间不早了，如果想要做些什么，现在就是时候。

Meg在演讲中还为大家分享了一位40多岁咨询者的倾诉与感叹：

“原先有人告诉我，30岁不过是新的20岁，区别只是人生中又一个10年罢了。可今天我才发现不是这样的。

好比做游戏，20多岁时谈恋爱就像在玩抢椅子，我知道我的男朋友不适合我，但这段感情不算数，我只是在消磨时间，每个人都东奔西跑地消遣玩乐。

但在30岁时，游戏音乐戛然而止，每个人迅速落座，着急的我不想仅剩一个人站着，所以有时候我想，当初我嫁给我的丈夫是因为他是我30岁时离我最近的椅子。”

Meg说，中年危机的最大问题，并不是买不起一辆红色敞篷，而是发现自己不能拥有想要的职业、不能选择自己想爱的人。

因为随着年龄的增长，人会越来越惧怕做错事而浪费时间，于是迅速开始事业，盲目选择一个城市，结婚、生子。好似身边所有的人都按部就班完成人生每个阶段需要完成的任务，而你也在这个浪潮中被推挤着前进，看不到终点，也不清楚方向。

知乎上“你见过最不求上进的人是什么样子”问题下的一个热门回答，就形容了这样的状态：“他们为现状焦虑，又没有毅力决心去改变自己。未曾经历过真正的沧桑，却又失守了仅剩的一点少年意气。他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着内心最最黑暗煎熬的日子。”

有多少人步入中年，承受着内心的不甘与煎熬，其原因都是因为年轻时随便放弃自己的后果。

主持人刘同的书中有篇《写给20岁的日记》，他说，“你成长中所有遇到的问题，都是为你量身定做的。解决了，你就成为了你这类人当中的幸存者。不解决，你永远也不知道自己可能成为谁。

二十岁到三十岁这十年的过程中，我们都走过一样的路。你觉得孤独就对了，那是让你认识自己的机会。你觉得黑暗就对了，那样你才分辨得出什么是你的光芒。”

在一期《圆桌派》中，史航说：“当一个人跳进水里，真正托起他的，不是接触他皮肤的那些少量的水，而是身下大量你接触不到的水。”

而你身边那些更加优秀的人，就是所谓“摸不到的水”。

一个人未来的伴侣和交际圈，很大几率也来源于我们现有人际圈之外。

Meg在演讲里分享了女孩Emma的故事。

那年她25岁，做着服务生的工作，对自己的前途毫无打算，更别提身边还有个眼高手低完全不靠谱的男友。

听了Meg的建议后，Emma开始选择相信：朋友与生活都是可以自己选择的。

随后的Emma开始慢慢积累身份资本，扩大自己的交际圈，有意识地去结交自己想结交的人。

几年后，Emma成功通过一个前室友的表亲，获得了一份艺术博物馆的工作。

而这个工作也给了她离开原先糟糕男友的理由，使她更谨慎地选择了人生伴侣，过上了让自己满意的生活。

新事物往往产生于旧事物之间微弱的联系之中，好比「朋友的朋友的朋友」，而这些微弱联系就是你进入一个新群体，开启一番新天地的钥匙。

乔布斯在斯坦福大学的著名演讲中也提到：

「你不能预先把点点滴滴串在一起；唯有未来回顾时，你才会明白那些点点滴滴是如何串在一起的。

所以你得相信，你现在所体会到的东西，将来多少会连接在一块。

目前的你必须信任这些体会，直觉也好，命运也好。

这种做法从来没让我失望，也让我的人生整个不同起来。」

所以，在你20多岁时，不要拘泥于自己的圈子。

尽可能多地参加各类活动，结识更广阔平台里与自己志同道合的人，积累每一个细小的身份资本，等待这些资本间产生微弱的联系，催生未来发生决定性的质变。

北大高材生杨奇函在《如果你想过1%的生活》中写过这样一段话：

「集中精力在圆锥的高上追求高度，比匍匐在一个低层次追求接触面的广度，有效果且有效率得多。

博士刚毕业的学术菜鸟认识一个基层政府科员的难度略大，，喝一杯茶。」

在20多岁这几年，相较于追求身份认同，更重要的是增加自我价值。

不要等到机会来了，却发现自己没有接住的能力和勇气。

如果目前的你知道自己要的是什么样的生活，那么恭喜你，现在只需要有意识地朝那个方向尝试和努力，在这个方向里做尽可能多的有益尝试和积累。

不要总是因为一时应付的拖延，浪费时间。

《庄子·知北游》中有一句描写时光易逝的话，

「人生天地之间，若白驹之过却，忽然而已。」

20几岁的，珍贵性无与伦比。

鲁迅在《热风》里说：

「中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声，有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候火炬。」

时光一去永不回，劝君惜取少年时。

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