不管你是否追随父亲的职业脚步，父亲因素都在以各种方式影响着你。它既可以成就你工作上的最大弱点，又可能成为你的主要优势，还可以决定你对工作的满意度。不论女性、男性、中年人、青年人，没有人可以逃脱父亲因素的影响。父亲因素可以助你一臂之力，也可以让你寸步难行，就看你是如何理解与欣赏它，还是忽视它。
一、依恋——你与父亲之间的感情纽带。
所有人际关系都是基于“依恋”。要想了解这种力量，必须要把握住“依恋”这个概念。“依恋”包括在成长过程中你与父亲的情感联系和相处方式。依恋是我们与社会、未来伴侣、孩子、同事、顾客、用户、主管和自身关系的基础。
英国心理学家约翰·波尔比指出：“对于个性的发展，没有任何经验比儿童在家庭中的经验更具深远的意义。”最初与父母的情感连接，是我们开始了解“我是谁”的第一步。
根据波尔比的理论：我们依恋父亲的方式将影响到我们目前的人际关系。
依恋主要有下面四种类型：断续型、回避型、抑郁型和安全型。每种类型都有自己的特点，及影响一个人的童年和成年的相应方式。
1、断续型依恋关系
断续型的关系是任意、随即和不始终如一的。有时候，孩子情感上（爱、支持、关心）、生理上（食物、居所）和精神上（目光交流、谈话）的需要能够得到满足，有时候又得不到满足。始终如一，符合期待的情感会建立信任、而信任是孩子和成人全部依恋关系和人际关系的基础。断续型依恋关系的极端情况是形成一种偏执的性格，这种性格的人会认为所有人都企图利用自己、没有人值得信任。
父亲反复无常的断续型依恋如何影响成年子女的事业和职场表现呢？
第一， 这种类型的子女倾向于提防别人。
第二， 这种类型的子女往往让人不可捉摸，他们在不同的时间的表现可能判若两人——有时待人友善、工作勤奋，有时又闷闷不乐、 缺少工作成效。
第三， 这种类型的子女常常悲观厌世、愤世嫉俗，喜欢用否定的眼光看待事情。
2、回避型依恋关系
在这种依恋关系中，父亲缺乏情感表达、肢体接触和外在的情感交流。拥抱、握手、亲吻和其他类似的行为，不是此类父亲的风格。成年后，孩子可以用会“无情”“冷淡”“与人有距离”“不会表达关爱”等词语描述他们的父亲。
此类父亲其实是爱他们的孩子的，只是他们很难用言语、动作来表达。结果，他们的孩子都变得习惯于感情的孤立，不会与别人分享自己的感受与想法。孤独是这类子女面对危机时感到最安全的方式。成年后，在职场上同样会与别人保持距离。
回避型依恋的另一种影响是，孩子们通常被视为孤独者、隐士，或者工作场所的情感氛围的局外人。缺乏情感联系、不愿情感参与是对他们事业发展的主要伤害。
3、抑郁型依恋关系
这里并非指父亲患有抑郁症，而是指父亲只是无精打采、心神不宁，对你的需要不怎么回应。或许他并不是一直这样，但在他失业、遭遇经济困难、重大事件的时候，他的抑郁型的依恋类型就会表现出来。总之，他缺乏与孩子的沟通兴趣。
不管我们长大多大，在我们的内心都有一种需要，那就是感到自己有价值、得到父母亲的珍爱。如果在年少时，父亲总是消极抑郁、对你忽冷忽热，或者心烦意乱，不表露他对你的重视，你可能就会把这种自己不被需要的感觉内化。成年后，你仍会因为自己不值得被重视而心怀羞愧，这种“自己不够好”的羞愧感会严重影响你去积极地发展自己的事业。
这种依恋类型会让人通过追求加薪、升职和设定工作目标来满足自己的情感需求，而不是通过人际关系。同时，已经内化的对自我价值的怀疑和羞愧，以及对做出正确选择的不安全感，都会阻碍他们的事业发展。
4、安全型依恋关系
安全型依恋关系是一种理想的类型，此类型的父亲在情感上能够读懂、倾听和学会了解孩子的需要。他们懂得去信任孩子，并始终用这种方式去满足孩子早期在身体、情感和精神上的需要。这种早期关系的信任感和安全感，奠定了未来所有的个性发展、智力成长和职业选择的基础。
安全依恋类型的父子也会发生冲突或其他问题，但即使有紧张的状况或冲突，孩子仍然相信父亲是爱自己的。这样，孩子自然可以培养出内在的力量和感情的源泉。
这类孩子长大后，工作很出色，能够达到远大的事业目标。他们具有情感沟通能力和敢于冒险的精神、有同理心、信任同事，并能激发大家的归属感。他们散发出自信和果断的气息，使自己成为管理和领导职业的合适人选。
我们每个人都要面对某种父子关系的存在。可是，身为儿女，我们了解父亲吗？我们从一个小小的受精卵，成长为人生舞台上展露风采的成年人，每一步都有父亲的影响存在。因此，父亲的因素值得我们关注，尤其是它对职场和人生发展的影响。父亲因素在每位父亲身上的表现不是单一的，而是多侧面的，但以某些类型为主，而每种类型都能够产生积极的影响。所以，不管你的父亲是什么类型，我们都要学会去理解、去接受，去向积极的方面努力，就可以使自己得到改善。
重要的是理解父亲，珍惜这生命之源给我们的一切。
以上内容选自于[美]斯蒂芬·波尔特《父亲的因素》
牛海萍
两个孩子的妈妈
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国家注册二级心理咨询师
吉刻心理签约心理咨询师
C.P.E.T父母效能导师
成瘾行为心理咨询与治疗师
中国新世纪学习型家庭全国联盟导师团导师
中国专业人才库心理医生专业培训【心理管理】课程特约讲师
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